心のこと

生き生きしていますか?

希望という文字が恐ろしく似合わないまめハムです。皆さま、生き生きと生きていますか?今、生きていても死んでいるも同然に毎日同じ事を繰り返し、なにも学ばず、ただ歳をとってその場しのぎで生きているだけの日々です。最近、Twitterを始めてみまし...
雑記

日常でのあいさつの基本

日常でのあいさつの基本 出勤して最初のあいさつで、笑顔にも不愉快にもなります。 目を見ないあいさつ、作業をしながらあいさつ…そんな方もちらほら見かけます。 朝から不愉快な気分になってしまいますね。 日常のあいさつが作業になってい...
心のこと

身近な不安と戦う毎日

身近な不安と戦う毎日 とても大切に思う人が急にいなくなったら…とか考えてしまうことはありますか? 私、結構あります。 最悪の状況を考えてしまい、勝手に不安になります。 だからこまめに連絡が取れないと不安で不安で仕方ない。...
心のこと

ポジティブを目指す

何事も疑ってしまう心を持っています 自分の想像だけで、悪い方にばかり考えてしまう私みたいな方は要注意です。 物事には不安ばかりで、人には不信感を抱き、何も信用出来ずいつも何かに追われる夢を見ますし、なにより心を病んでしまいます。 関わ...
心のこと

あなたの毎日は大丈夫?1日1日を大切に

あなたの毎日は大丈夫?1日1日を大切に 日本は平和だし、食べるものもたくさんあるし仕事もある。 夢はあるし趣味もある。 とにかく毎日仕事に行き、毎月お給料をもらい、現状維持のために働いている。 もう中年だし、いつ病気...
心のこと

かけがえのない人に感謝

かけがえのない人はいますか? 子供の頃は、親がどうしようもなかったし、兄妹が多い中での長女だったので、祖母が親代わりでした。嫌いな父を避けたかったし、家にいるのが嫌だったので、よく家を出ては祖母の家に行きました。車で30分程度の所...
心のこと

誰かを傷付けたとき

人を傷付けたことがないという人はいないかと思います。 生きていれば大なり小なり、人を傷付けることがあるでしょう。 自分ではわかっていなくてもです。 親しくない人ならそこまで気にしないでしょうが、親しい人なら尚更、なぜ傷付け...