生活お役立ち

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いびきを改善したい女性の方へ

いびきを改善したい女性の方へ こんばんは、まめハムです。 寝てるときに、口は閉じていますか? 普段から口呼吸なのは鼻での呼吸では苦しいから? 意識していないと口が閉じづらいからでしょうか? 普段、口...
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トイレットペーパーのすゝめ

トイレットペーパーのすゝめ こんにちは、まめハムです。 みなさん、トイレットペーパーってどれを使っていますか? お尻を拭いてトイレに流すだけの紙ですが、 シングルがいい ダブルがいい やわらかいものがいい...
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寝転んでも◎スマホを快適に使おう

寝転んでも◎スマホを快適に使おう 寝る前にスマホを観る習慣がある人は多いのではないでしょうか? スマホをずっと持っていると、手が疲れますし、たまーに変なボタンを押してしまいがちです。 時には手が疲れて顔に落とすことも^^; ...
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布団が干せない!!ベランダにいる赤い虫の正体は!?

はじめに こんにちは。 5月になり、天気もポカポカして風の心地良い季節になりましたね。 気持ちの良い日差しなので、洗濯物だけじゃなく布団も干したい! 一応、いつも布団やカーペットを干す時は手すりを確認するんですよ。 ...
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献血できなかった原因

はじめに こんにちは。 皆さんは献血したことがありますか? 輸血用になるあれです。 たくさんの人が献血をすれば、誰かの命を救えるかもしれない…。 なにを思ったか、注射嫌いの私が献血車が来ていたので献血してみようと思...
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大地震に備えていること

はじめに こんにちは。 少しの揺れでも、すごくビビるまめハムです。 地震が多くて怖いですね。 これまでで、一番大きな地震を経験したのが3.11の東日本大震災でした。 普段は栃木住みですが、この日に限って東京のビルの...
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シンプルな生活を取り入れよう

シンプルな生活を取り入れよう 衣食住は、生活の軸です。 現代は食べ物や、生活に使うもの、住む場所までいろんなものが溢れています。 シンプルな生活をすると、刺激は少ないかもしれませんがプラスなことがたくさん♪ 今回はシンプ...